Actividades físico-recreativas para el fomento de hábitos y estilos de vida saludable en el grupo adulto mayor Feliz Amanecer del Municipio de Potosí – Nariño

Abstract

Esta investigación tiene como finalidad el fomento de los hábitos y estilos de vida saludable en el grupo adulto mayor Feliz Amanecer del Municipio de Potosí Nariño, con el fin de analizar y observar los malos manejos de los hábitos y estilos de vida saludables. Con el paso de los años el ser humano pierde sus facultades físicas, intelectuales, psicológicas y mentales los cuales pueden ser controlados mediante las actividades físico-recreativas, por eso se toma de estudio al grupo adulto mayor Feliz Amanecer en donde se encontraron problemáticas la cual se pueden solventar. El documento está dividido por títulos en donde se expresan el tema, la contextualización y el problema de investigación. El trabajo de campo se desarrolló en el municipio de Potosí, en el departamento de Nariño. Posteriormente se señala una justificación, con especial énfasis en la importancia, empuje y dedicación que se pretende alcanzar con el grupo de estudio, similarmente se establecen los objetivos en el capítulo siete, con una línea de investigación motricidad y desarrollo humano del grupo pedagogía, cuerpo y sociedad mencionado en el capítulo ocho. En cuanto a la construcción de la metodología, abarca con ella el paradigma cualitativo que pretende desencadenar las propuestas de mejora y con ello el enfoque critico social para comprender las características de los adultos mayores mediante el método de investigación acción y análisis en la cual se puedan ver de primera mano con unas técnicas e instrumentos de recolección de la información. Posteriormente se desarrolla una revisión de diversos referentes teóricos, para mejorar la comprensión del problema de investigación con su respetiva categorización, y otros referentes como el histórico, investigativo, legales, referentes de categorías y subcategorías que aportan al proceso, se encontrara en el documento la propuesta de intervención pedagógicas que finalizan el documento se desarrollan con el interés de ayudar a la recuperación de los estilos de vida en los adultos mayores, con su respectiva categorización , pensamientos y referentes teórico de la propuesta de intervención que socorran al desarrollo de la investigación, en la cual se manejó un plan de actividades con sus pertinentes metodologías, proceso didáctico, evaluación y los recursos que fueron necesarios para la culminación de esta investigación. Posterior mente se menciona en el capítulo diez, lo obtenido durante el desarrollo de la investigación, el análisis e interpretación de los resultados que se derivan de las diferentes etapas y procedimientos realizados con el grupo adulto mayor Feliz Amanecer, además se encuentra a manera de conclusión en el capítulo once que los hábitos y estilos de vida saludable se pueden clasificar como parte natural del clico de vida del individuo. Posteriormente se mencionan unas recomendaciones en el capítulo doce en la cual se tengan en cuenta para los demás estudios que se realizaran a futuro.